Psicóloga-sexóloga LGTBIQA+

¿Has experimentado alguna vez la sensación de tener que ocultar tu verdadero yo para que te acepten?

Acerca de mí

Soy Ana Adán, y durante más de una década, he dedicado mi carrera a apoyar a la comunidad LGTBIQA+ a través de la terapia afirmativa. Entiendo las dificultades únicas, los estereotipos y los desafíos que enfrentas.

Con una sólida formación que incluye Másteres en Psicoterapia Humanista Integrativa y Sexología, y especializaciones en Terapia de Pareja, Psicopatología, Psicodiagnóstico, y en abordajes específicos como la Terapia Afirmativa LGTBIQA+, Trauma, Apego, Disociación y Terapia EMDR, mi carrera ha estado dedicada a comprender y aliviar las complejidades del ser humano.

Este espacio es para ti: para explorar tu orientación e identidad, para encontrar apoyo en tus relaciones personales y profesionales, y para construir una vida llena de aceptación y bienestar.

Aquí, te ofrezco herramientas, conocimientos y recursos diseñados para ayudarte a entender mejor quién eres y cómo puedes navegar tu vida con confianza.

A través de mi labor como docente y formadora en sexología clínica y terapia de parejas, así como mi participación activa en la implantación de políticas inclusivas, he promovido un entendimiento más profundo y empático de la comunidad LGTBIQA+.

Mi compromiso es contigo, para explorar juntos tu identidad, tus relaciones y tu lugar en el mundo, celebrando cada paso de tu viaje hacia la plenitud.

Este es tu momento, y estoy aquí para caminar contigo, ofreciéndote mi experiencia, mi comprensión y, sobre todo, mi incondicional apoyo.

Te doy la bienvenida a un lugar donde ser tú es la mayor celebración.

¿Quieres ser parte de este viaje hacia la autoaceptación?

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Lee mi e-book “Explorando identidad y orientación“

Un libro escrito para proporcionarte herramientas prácticas y perspectivas profundas que te ayudarán a comprender y aceptar tu identidad y orientación, facilitando así tu viaje hacia una vida plena y auténtica.

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Apariciones en medios

Leer el artículo "Homofobia interiorizada"

Leer el artículo "Qué significa ser un hombre trans"

Leer el artículo "Con la salud en mente: especial LGTBIQA+"

Mis servicios

La terapia afirmativa es mucho más que un conjunto de técnicas; es una actitud y un enfoque que celebra la diversidad de experiencias y formas de ser. Ya seas gay, lesbiana, trans*, queer, una persona racializada dentro de la comunidad LGTBIQA+ o alguien que aún está explorando su identidad, aquí encontrarás un apoyo que reconoce y respeta tu individualidad.

¿Cómo se traduce esto en la práctica? Significa que juntos trabajaremos para entender tus experiencias únicas, tus desafíos y tus sueños. Abordaremos las dificultades y problemáticas que puedas enfrentar en tu día a día, y te equiparé estrategias para vivir una vida más auténtica y satisfactoria.

Por eso, te invito a una primera cita gratuita, sin compromiso, para conocernos. Será una oportunidad para que hables de ti, de tus expectativas y tus miedos, y para que sientas si este espacio es el refugio seguro que buscas.

¿Estás listo para dar este paso? Estoy aquí para acompañarte.

Terapia Individual (LGTBIQA+)